介護職への転職は怖くない？未経験・資格なしのおすすめ施設と最初の仕事内容

新しい仕事に挑戦するとき、不安になるのは当然です。
特に介護業界は、「大変」「給料が安い」といったネガティブなイメージが先行しがちです。

しかし、他業界同様に介護業界にもホワイトな職場が存在します。

なぜなら、私は元福祉領域の転職エージェントとして、未経験のあなたと同じ不安を抱える方と共にホワイトな職場への入職を勝ち取ってきました。OJT担当としても介護現場で16年間キャリアを積んできた実績があるからです。

この経験から断言します。正しい知識と選び方さえ知っていれば、介護は人に感謝され、自分の成長を実感できる最高の仕事です。

この記事では、あなたの不安を解消し、「ホワイトな働き方」を実現するための具体的なロードマップを公開します。

未経験におすすめの介護施設TOP3

介護職に挑戦したいけれど、職場選びに迷う方は多いです。
ここでは介護士歴16年の私が、未経験からでも安心して始められるおすすめの職場を3つご紹介します。

特徴や向いている人もあわせて解説するので、自分に合った職場をイメージしながら読んでみてください。

• おすすめ1.特別養護老人ホーム（特養）
• おすすめ2.デイサービス
• おすすめ3.有料老人ホーム

特養は“オールラウンダー”になれるからオススメ

特別養護老人ホーム（特養）は、自宅での生活が難しくなった要介護3以上の高齢者が暮らす「第二の家」です。
認知症や身体・精神疾患などにより24時間の見守りが必要な方が多く入居しており、介護職員は生活のほぼ全般を支えます。そのため、食事・入浴・排泄といった基本介助から、医療的ケアに近い対応まで、オールラウンドなスキルを習得できるのが特徴です。

さらに特養はチームで動く職場。看護師やケアマネなど多職種と協力しながら利用者を支えるので、未経験でも一人で抱え込むことなく学べる環境が整っています。

メリット	デメリット
食事・入浴・排泄など介護の基礎スキルを徹底的に学べる 認知症や加齢による心身機能低下など、多様なケースを経験できる シフト勤務で高齢者の24時間の生活リズムをトータルに理解できる 社会福祉法人が運営するケースが多く、経営が安定している	介助量が多く身体的・精神的な負担が大きい 1フロア30人以上など、覚える利用者情報が多い シフト勤務で生活リズムが乱れやすい 当日の欠勤者が出ると業務が過密になりやすい

特養を“最初の職場”にすすめる理由

未経験介護職が最速で技術・知識を身につけられるからです。
最初は覚えることが多くて大変ですが、チームが支えてくれるので一人で背負う心配はありません。

私自身も特養からキャリアを始めました。大変さもありますが、ここで得た経験は訪問介護やケアマネジャーとして働くうえでの基盤になっています。

デイサービスは生活リズムを整えやすいからオススメ

デイサービスは、利用者が日中だけ通う「通所介護」の施設です。
夜勤がなく、勤務時間は朝〜夕方が中心なので、生活リズムを崩さずに働けるのが大きな魅力。

特に家庭や子育てと両立したい方、40代・50代から介護職に挑戦する方にとってはスタートしやすい環境です。

利用者は比較的元気な高齢者が多いため、介助だけでなく会話やレクリエーションでの交流が重要な役割を占めます。観察力やコミュニケーションが強みになるので、未経験でも人と接することが好きな人には向いています。

メリット	デメリット
夜勤がなく生活リズムを整えやすい 利用者が比較的元気で会話やレクを通じて、コミュニケーションが磨ける 子育て世代や40〜50代が多く、急な休みに理解がある職場が多い 日祝休みの施設もあり、ワークライフバランスを取りやす	送迎・レク企画・事故防止（転倒など）が大きな役割を占める 一人ひとりに深く関わりたい人には物足りなさを感じる レクの企画や進行に苦手意識があると負担に感じやすい 日勤のみのため、給与は夜勤ありの職場に比べて低め

デイサービスをすすめる理由

未経験でも「介護の雰囲気」を安心して知ることができるからです。
利用者の生活を支えるよりも「楽しい時間を一緒に過ごす」場面が多く、会話やレクを通じて自然に利用者と関われます。

ただし「介助スキルをしっかり磨きたい」人にとっては、特養の方が経験値は積みやすいです。

有料はキャリアの選択肢が広がるからオススメ

有料老人ホームは、民間企業や医療法人などが運営する入居型の介護施設です。
入居者の要介護度は幅広く、自立に近い方から医療依存度の高い方までさまざま。

未経験者にとって魅力なのは、教育制度やマニュアルが整っている施設が多いことです。大手法人では新人研修・資格取得支援・福利厚生が充実しており、安心して介護を学びながら働けます。

さらに有料は施設数が多いため求人も豊富。勤務地や働き方の選択肢が広いのも特徴です。

メリット	デメリット
マニュアルや新人研修が整っているため、未経験でも始めやすい キャリアアップ・資格取得支援が手厚い 入居者の要介護度や状態が多様なため、幅広い経験を積める 清潔感がある働きやすい環境が多い	法人によって 職場の雰囲気・教育体制に大きな差がある 夜勤がある職場が多く、生活リズムに慣れる必要がある 「営業目標」や「入居率」に追われることもある 利用者よりも「家族対応」で神経を使う場面が多い

有料をすすめる理由

「キャリアを広げたい未経験者」にぴったりの職場だからです。
同じ有料でも「研修制度が整った施設」「スタッフ数に余裕がある施設」「医療連携が強い施設」など特色はさまざま。見学や面接で確認して選べば、自分に合った働き方が見つかります。

私自身、転職エージェント時代に多くの未経験者を有料に紹介しました。
教育体制が整っている法人では、1〜6ヶ月かけOJTを組んだり、入職後3ヶ月間は毎月面談を組みフォローをしてくれるところもありました。

自分に合う介護施設をみつけよう

ここまで読んで『結局どれが自分に合うの？』と思っていませんか？
そこで、勤務時間・給与・仕事内容の3つの視点から、特養・デイ・有料をわかりやすく比較しました。
あなたのライフスタイルやキャリアプランに合う職場を見つける参考にしてください。

比較軸	特養	デイサービス	有料老人ホーム
勤務時間	24時間体制（早・遅・夜勤あり）	日勤のみ／夜勤なし	法人によって多様（日勤のみ／夜勤専従など）
給与目安	夜勤手当込みで月収安定	夜勤なし＝基本給は控えめ	幅広い（大手は福利厚生◎）
仕事内容	食事・入浴・排泄・見守り＋多職種連携	送迎・レク・入浴介助・見守り（コミュ力重視）	介助中心〜生活支援重視まで施設差大
学べること	基礎スキル全般／看取りや医療連携	観察力・場づくり・対話力	基礎スキル全般／個別ケア
向いている人	しっかり基礎を積みたい人	夜勤NG／家庭と両立したい人	役職昇進を目指す人
注意点	体力勝負＆夜勤慣れが必要	事故予防で集中力必須／送迎あり	施設差が大→見学必須
資格要件	無資格可 （要：認知症介護基礎研修）	無資格可 （要：認知症介護基礎研修）	無資格可 （要：認知症介護基礎研修）

• 介護の基礎力重視なら特養
• 夜勤なし重視ならデイ
• 制度やキャリアの幅を求めるなら有料

あなたがどんな未来を描きたいかで選ぶのがポイントです。

【未経験でも知っておきたい】 介護職の給与水準比較

未経験で介護職を始める方にとって、「どのくらいの給料がもらえるのか」は最も気になる部分です。
ここでは厚生労働省の最新調査（令和6年度）をもとに、サービス別／資格別／勤続年数別に具体的な数字を紹介します。

ただしご注意ください。ここで紹介する金額はあくまで「全国の介護職員の平均値」です。
実際に未経験・資格なしで働き始めた場合、初任給は20万円前後（夜勤ありで25万円程度）が相場。
調査の平均に近づくのは、資格を取り、勤続を重ねた後と考えてください。

【常勤・非常勤別】未経験・資格なしでもらえる給与水準

夜勤の有無が、給与水準に大きく影響します。

サービス種類	平均月額給与（R6年度）	実労働時間数	平均勤続年数
特別養護老人ホーム	361,860円	162.7時間	10.2年
デイサービス（通所介護）	294,440円	165.7時間	8.2年
有料老人ホーム	361,000円	158.5時間	8.5年

• 特養・有料は夜勤手当（月4～5回で約4万円～5万円）があるため、30万円台後半と高い水準です。
• デイサービスは夜勤がないため、給与はやや低めですが、ワークライフバランスを重視したい方には最適です。

サービス種類	平均月額給与（R6年度）	実労働時間数	平均勤続年数
特別養護老人ホーム	157,140円	102.7時間	9.4年
デイサービス（通所介護）	122,140円	102.7時間	7.3年
有料老人ホーム	161,770円	102.7時間	7.8年

非常勤は時間の自由度が高いが、給与水準は常勤の半分程度になる傾向です。

「無資格」から「介護福祉士」で月5〜7万円の差

資格を取得することが、最も確実な収入アップへの道です。
施設形態に関わらず、資格の有無が給与に直結していることが分かります。

サービス種類	集計対象者数	資格	平均給与額（月額・円）
介護老人福祉施設（特養）	5,491人	介護福祉士	372,960円
	547人	実務者研修	348,210円
	1,029人	初任者研修	348,060円
	362人	保有資格なし	303,410円
通所介護事業所（デイサービス）	798人	介護福祉士	304,850円
	143人	実務者研修	294,960円
	300人	初任者研修	281,270円
	86人	保有資格なし	280,090円
特定施設入居者生活介護事業所（有料老人ホーム）	1,263人	介護福祉士	373,230円
	275人	実務者研修	337,560円
	607人	初任者研修	378,240円
	24人	保有資格なし	286,210円

未経験・無資格の状態から、介護の国家資格である「介護福祉士」を取得すると、月額で5万円～7万円の昇給が見込めます。
この昇給は年収換算で60万円以上にもなり、資格取得が収入アップへの最短ルートであることが証明されています。

【仕事内容は？】最初の3ヶ月ロードマップ

新しい仕事を始めるとき、一番不安なのが「ちゃんとついていけるのか」ということ。
介護の現場でも、最初の1ヶ月は覚えることが多くて大変です。

しかし、何もできなかった自分が、少しずつできることを増やしていく過程が確かな自信につながります。
未経験から始めた人が実際にどんな3ヶ月を過ごすのかをお伝えします。

入職1ヶ月目：人・場所・流れを覚える

業務・習得内容	起こりがちな不安
配属フロアでOJTがスタート。 先輩がついてマンツーマンで業務を覚える。	「なかなか名前が覚えられない…」 「体の動かし方がわからない…」
利用者さんの名前、居室、性格をひたすらインプット。	「この利用者さんはどんな人？」と質問しすぎて迷惑じゃないか？
早番・遅番など、固定された勤務帯で“仕事の流れ”を身につける。	自分の動きが遅くて、他の職員の迷惑になっている気がする…

この時期はわからない事がわからない状態です。不安を口にできる「信頼できるOJT担当や先輩」を早めに見つけ、メモを取る習慣をつけることが、何より大切です。

入職2ヶ月目：ひとりでの業務も少しずつ、プロの土台作りへ

業務・習得内容	起こる変化と乗り越えるヒント
OJTが徐々に終了するタイミング。早番・遅番を一人でこなす場面も出てくる。	「教えられたこと」と「先輩のやり方」の違いに戸惑う。自分なりのケアの型を見つけよう。
先輩たちのやり方を“真似る”ことで、自分なりのケアスタイルが少しずつ見えてくる。	身体介護（移乗や入浴）で体力の限界を感じ始めるかも。福祉用具の使い方を徹底的に学ぼう。
利用者さんの顔と名前が一致し、「あ、今日は〇〇さん元気だな」と体調の変化に気づけるようになる。	他職種（看護師等）との連携が増え、コミュニケーションに悩む。積極的に情報共有すれば大丈夫。

この頃、自分のケアにもたついてしまい、落ち込むことがあるかもしれません。
しかし、ホワイトな職場は、経験が浅いスタッフのケアに時間がかかることも「見込んで」スケジュールを組んでいます。「できなくて当然」という温かいまなざしと、人員配置の余裕があるから焦らず一歩ずつで大丈夫です。

もし「常に時間が足りない」と感じるなら、それは職場の問題（人手不足）かもしれません。

入職3ヶ月目：夜勤（または独り立ち）がスタート。

業務・習得内容	責任感と達成感
夜勤が始まるのはこのタイミング。（※施設形態による）1ヶ月に4〜5回ほど入り、徐々に慣れていく。	夜間帯は少人数のスタッフで回すため、周囲との連携や状況判断も求められる。
状況判断や連携が必要な場面が増えるが、サポート体制もある。	夜間帯などの緊急時対応への想定・経験を迎える
「今日の夜勤、無事に終わった」とホッとする感覚は、大きな達成感になる。	「自分は利用者さんの生活を支えている」という実感が芽生える。

夜勤明けにOJT職員と「頑張って平和な夜を守れたね」と笑い合える瞬間は、忘れられない達成感になります。

夜勤がない施設（デイサービスなど）の場合は、日勤帯の「独り立ち」がこの時期の大きな目標です。「自分で判断して動けた」という瞬間が、あなたの自信を支えます。

「できない」から「できた」へ。その成長こそが介護職の魅力

• 利用者さんに名前を呼ばれたとき
• ケアが終わったあとに「ありがとう」と微笑んでもらえたとき
• 最初は戸惑っていた排泄介助が、自然にこなせるようになったとき

最初の3ヶ月の「きつさ」を乗り越えれば、この仕事は「人に感謝され、自分の成長を感じられる働き方」へと変わります。もし、ここで解説したような適切なサポートがない職場だと感じたら、すぐに環境を変えることが、あなたのキャリアを守る一歩です。

ここまでで「最初の3ヶ月のイメージ」がつかめたと思います。
では実際に働き始める前に必要な準備「認知症介護基礎研修」についても触れておきましょう。

無資格で働くなら必須！「認知症基礎研修」とは？（2024年4月義務化）

前述したように、未経験からスタートしても最初の3ヶ月で仕事に慣れることができます。しかし、介護の現場で働く上で、避けて通れないテーマが「認知症ケア」です。

認知症に対する正しい知識は、あなた自身がホワイトに働くための最大の武器になります。

なぜ「認知症基礎研修」が必要なのか？

1. 2024年4月から全介護職員に受講が義務化されました。介護報酬改定により、原則として全ての介護職員に対し、この研修の受講が義務付けられました。全ての介護事業所が質の高い認知症ケアを提供するために、国が定めたルールです。

2. 利用者さんを深く理解し、精神的な負担を減らすため。
未経験者が介護の仕事で戸惑うのは、「なぜ利用者様はこんな行動をとるのだろう？」という認知症の方の言動です。この研修を受けることで、不安や戸惑いを感じていた対応が「知識に基づいた適切なケア」に変わり、あなたの精神的な負担も大幅に軽減されます。

認知症基礎研修の内容と取得方法

気になるポイント	内容
研修の目的	認知症の理解を深め、認知症の方への適切な対応（ケアの基本）を学ぶ。
研修方法	・eラーニング（オンライン学習） ・集合研修
研修の内容	認知症の症状/原因疾患/声かけやコミュニケーションの技術/認知症の方の心理状態など。
費用	3,000〜5,000円 施設によるが事業所が費用を負担し、勤務時間中に受講を促す「ホワイトな施設」が増えています。
修了試験	なし。受講後に修了証が発送される。

参考資料：【東京都福祉局】認知症介護基礎研修eラーニングについて

未経験の方が「ホワイトな職場」で長く働くためには、この研修に対する施設の対応をチェックしてください。

• 「勤務時間内の受講を認めているか」
  →業務時間外の受講を強制する施設は、職員への配慮が不足している可能性があります。
• 「費用を全額負担してくれるか」
  →職員のスキルアップを支援する優良な施設の証です。

あなたがこの研修について知っているだけでも、面接での印象は格段に良くなります。ぜひ、入職後の具体的な目標として、この「認知症基礎研修」の早期修了を掲げましょう。

未経験者がホワイト転職を成功させる最終チェックリスト

私が転職エージェント時代に見てきた「未経験者が辞めてしまう最大の原因」は、仕事内容よりも「入ってから分かる人間関係や環境の悪さ」にありました。

未経験から介護職を始める際、失敗しない転職の鍵は「入る前にどれだけ情報を集められるか」にかかっています。

私が多くの転職希望者を見てきた経験から、求人票や面接では語られない職場の「真実」を聞き出すための、見学・面接で使える最強の質問リストを公開します。

職場見学で必ずチェックすべき「雰囲気」の視点5選

見学は、職場の雰囲気を体感する最高のチャンスです。あなたの五感をフルに使って、「ホワイトな職場」のサインを探しましょう。

チェック項目	ホワイトな施設のサイン	ブラックな施設のサイン
職員の表情と声	笑顔が多く、利用者との会話の声が明るく穏やか。	無言で淡々と作業し、私語が少ない（緊張感がある）。
利用者さんの様子	職員に積極的に話しかけ、生き生きとしている。	車椅子に乗った利用者さんが廊下等で放置、表情が暗い。
共有スペースの整理整頓	備品や書類が整理されており、物が散乱していない。	物品が雑然としていて、忙しさから整理が追いついていない。
環境への配慮	掃除が行き届いており、適度な照明や陽光が指しているか。	排泄臭が漂い、利用者さんの衣服の汚れが目立つ。薄暗い。
来客者への挨拶	見学者であるあなたに現場の職員から積極的に挨拶をしてくる。	誰も目を合わせず、採用担当者以外は無関心である。

面接で「定着率」と「教育体制」を聞き出す質問

直接聞きにくい質問は、職場の仕組みについて聞く形で聞きましょう。以下、元エージェントのテクニックです。

未経験者が体力的な負担を最小化するコツ

私が働き始めた頃は、力任せの介助が主流で腰を痛める職員も多かったのは事実です。しかし現在は変化があります。
ホワイトな施設は、職員の負担を減らすために積極的に最新テクノロジーに投資しています。

福祉用具の活用（腰痛予防）
ホワイトな施設は、リフトやスライディングボードなどの福祉用具の導入に積極的です。これらの用具を使えば、力任せに頼らずに安全に介助でき、腰痛のリスクを大幅に減らせます。

ICT/見守りセンサーの導入（ムダな巡回削減）
近年、見守りセンサーなどのICT（情報通信技術）を導入する施設が増えています。これにより、職員はムダな定期巡回を減らし、本当にケアが必要な利用者さんのコールに優先順位をつけて対応できるようになります。精神的な余裕が生まれるため、職員の疲弊を防ぐ重要な要素です。

用具やICTへの投資は、職員の健康と労働環境を守るという施設の意思表明です。

未経験者が排泄介助の精神的な負担を最小化するコツ

排泄介助に抵抗があるのは当然です。
しかし、排泄介助は単なる「処理」ではありません。

排泄介助は、その方の尊厳と健康を守るための、最も専門的で重要な支援です。排泄の量や状態、排泄リズムは利用者様の体調のバロメーターそのものです。

まとめ：未経験からの挑戦を成功させるために

未経験からの介護職への挑戦は、不安でいっぱいかもしれません。しかし、介護の仕事は人に感謝され、自分の成長を実感できる素晴らしい仕事です。

この記事のチェックリストを活用し、人間関係が良好で、教育体制の整った「ホワイトな職場」を選び取ってください。